Vous voulez savoir comment débuter le zéro déchet facilement ?
Ce mode de de vie nous permet de minimiser notre impact environnemental tout en faisant des économies. Alors, si vous aussi vous désirez connaitre cette démarche écologique qu’est le Zéro Déchet, nous vous partageons dans cet article 13 conseils faciles à mettre en place pour commencer l’aventure du Zéro Gaspillage !
Prendre l’engagement ” Vêtements Zéro Déchet “.
Les Européens jettent à eux seuls 4 millions de tonnes de vêtements chaque année. Les vêtements de la mode “fast-fashion” sont fabriqués dans l’unique but d’en acheter toujours plus une fois qu’ils sont usés. C’est devenu un cercle vicieux de gaspillage vestimentaire, et vous avez d’autant plus le pouvoir de ne pas en faire partie.
Commencez alors l’année en donnant ou en vendant le prêt-à-porter que vous n’utilisez plus. Commencez à créer de nouvelles combinaisons de vêtements avec ce que vous avez déjà. Et si vous constatez tout au long de l’année qu’il y a des trous dans votre garde-robe, achetez des articles d’occasion.
Économisez les bouteilles d’eau en plastique et les dosettes à café à usage unique.
En moyenne, les Français jettent environ 126 bouteilles d’eau en plastique et près de 350 capsules à café jetables par an. Cela représente beaucoup de déchets inutiles.
L’une des mesures les plus simples à appliquer pour éviter le gaspillage est d’utiliser des gourdes rechargeables et des dosettes à café réutilisables. De plus, en emportant votre café dans un thermos, ou en remplissant une bouteille d’eau du robinet au lieu d’en acheter vous permettra d’économiser beaucoup d’argent à long terme.
Commandez moins de plats à emporter.
Vous pensez que Uber Eats est la meilleure invention depuis le pain en tranches ?
Il est facile de prendre l’habitude de se faire livrer des plats à emporter : surtout lorsqu’on peut les commander en sous-vêtements depuis chez soi et qu’ils sont livrés directement au palier de la porte. Mais le conditionnement des plats livrés à la maison est composé de barquettes en plastique, de vaisselle jetable, de serviettes en papier blanchi à usage unique, de petits paquets de sauce, etc.
Faites un effort : cuisinez et mangez davantage à la maison. Si vous souhaitez manger au restaurant, n’oubliez pas d’apporter votre propre récipient sans plastique pour ramener vos restes.
Repensez votre salle de bain et votre hygiène dentaire.
Près de 1400 tonnes de brosses à dents en plastique sont jetées à la déchetterie chaque année en France. Y a-t-il une alternative naturelle et biodégradable ? La brosse à dents en bambou, au manche biodégradable et compostable.
Un autre élément très utilisé dans nos salles de bain est le coton-tige en plastique. Utilisés par milliards dans le monde, ils contribuent largement à la pollution mondiale des océans et blessent les animaux marins qui les ingèrent trop souvent… En faisant le choix d’utiliser un coton-tige compostable, vous contribuez largement à la protection de l’environnement.
Le fil dentaire amasse également son lot de problèmes. Pour commencer, la plupart des contenants de fil dentaire en plastique sont rarement recyclables ou recyclés. De plus, de nombreux types de fil dentaire sont enduits d’une substance pour aider le passage entre vos dents, mais qui est en fait un contaminant chimique (beurk). Passez au fil dentaire 100 % naturel au contenant rechargeable.
Dernier ennemi sur la liste d’hygiène dentaire : le dentifrice. Les tubes sont pour la plupart impossibles à recycler, et de nombreux dentifrices contiennent des ingrédients imprononçables. Personne ne veut de ça dans sa bouche ! Faites votre propre dentifrice maison (voici notre recette préférée) et conservez-le dans un petit pot en verre.
Apprenez à faire des courses Zéro Déchet.
Faire des courses zéro gaspillage est plus facile qu’on ne le pense. Il suffit simplement d’adopter de nouvelles habitudes.
Lorsque vous vous rendez à la supérette ou au marché du coin, apportez vos propres sacs réutilisables pour éviter de repartir avec des sacs plastique. Focalisez-vous sur les aliments non emballés, comme les fruits et légumes frais. Abstenez-vous d’utiliser des sachets plastique pour ces aliments au profit de vos propres sacs en tissu ou en filet. De plus, tous les aliments frais qui ont une peau ou une écorce dure (comme les oranges) n’ont pas réellement besoin d’être contenus dans un sachet plastique.
Évitez les emballages alimentaires en apportant vos propres contenants en verre ou bien vos sacs en coton pour les aliments en vrac (ex : les pâtes, les légumineuses et les noix). Et si vous devez vous procurer des produits emballés, prenez ceux qui sont en verre et en métal, comme les conserves.
Faire ses courses dans une démarche zéro déchet peut aussi signifier qu’il faut faire des trajets supplémentaires. Par exemple : prenez votre viande chez le boucher du bas de la rue qui l’emballe dans du papier, plutôt que d’acheter du poulet préemballé en styromousse et en plastique.
Finalement, vous vous sentirez bien mieux si vous savez que vos achats :
- soutiennent une entreprise locale
- sont bénéfiques pour l’environnement
Promettez-vous de ne plus jamais utiliser de sacs plastique.
Environ 350 sacs en plastique passent entre les mains d’un seul consommateur chaque année. Préférez uniquement l’utilisation de sacs réutilisables, et votre impact environnemental sera considérablement bénéfique.
Faites des réserves de sacs en matériaux naturels comme le coton et la toile. Gardez-en près de votre porte d’entrée, dans votre voiture, et dans votre sac à main. Faites en sorte de ne jamais vous retrouver sans sac en cas de courses de dernière minute.
Fabriquez vos propres produits de nettoyage.
Avez-vous déjà lu l’étiquette de vos produits d’entretien ménager ? De nombreux produits nettoyants achetés en magasin sont remplis de produits chimiques dont on pense avoir besoin pour “tuer les germes et bactéries”. Alors qu’en réalité, il existe d’excellentes alternatives naturelles aux produits industriels, non-nocives pour le corps, et qui bottent en plus le derrière des bactéries.
Voici une excellente recette pour un nettoyant naturel tout usage qui ne contient que 3 ingrédients.
Achetez donc vos ingrédients en vrac dans des contenants réutilisables, et mélangez-les vous-même en remplissant un vaporisateur en verre lavable. Vous réduirez alors également la quantité de plastique utilisée normalement en achetant des produits dans un magasin.
Procurez-vous un rasoir de sûreté Zéro Déchet.
En France, on jette près de 400 millions de rasoirs non recyclables chaque année.
Voici une solution facile à ce problème : dotez-vous d’un rasoir de sûreté en matériau recyclable avec des lames changeables. Non seulement vous obtenez un rasage de près et propre, mais le coût des lames rechargeables est une fraction de ce que vous paieriez pour utiliser des rasoirs en plastique.
Cessez d’acheter des rouleaux d’essuie-tout jetables.
Nous avons toujours été habitués à l’utilisation des rouleaux de papier essuie-tout, mais ils sont complètement inutiles. Si chaque personne réduisait le nombre de feuilles d’essuie-tout qu’il utilise d’une seule par jour, nous pourrions éviter de gaspiller 200 tonnes de papier chaque année. Imaginez maintenant si on éliminait complètement les rouleaux de papier absorbant de notre vie.
Approvisionnez-vous ainsi de chiffons réutilisables et lavables pour faire tout le sale boulot. Fabriquez vous-même vos propres chiffons en découpant de vieux t-shirts ou des vieilles serviettes de bain trop usées !
Si vous utilisez du papier pour vous sécher les mains, il suffit de le remplacer par une serviette de toilette. C’est facile !
Apprenez à laisser votre réfrigérateur se vider.
Avez-vous déjà oublié un fruit ou un légume au fond de votre tiroir à légumes plein à craquer ? Et l’avez-vous découvert quelques semaines plus tard à cause de l’odeur de pourriture rance ?
La perte des aliments périssables dans notre réfrigérateur contribue également beaucoup au gaspillage alimentaire.
Notre conseil : achetez de nouveaux aliments qu’une fois avoir mangé presque tous les aliments périssables dans votre frigo. En laissant celui-ci presque vide, vous verrez alors exactement ce qu’il contient. Plutôt que de penser à ce que vous voulez manger et d’acheter des aliments en fonction de cela, regardez ce que vous avez actuellement et cuisinez quelque chose d’appétissant avec.
Moins de trajets pour faire les courses signifie aussi moins d’argent dépensé pour la nourriture.
Échangez vos pailles en plastique contre des pailles réutilisables Zéro Déchet.
Les Européens utilisent en moyenne 1,6 paille en plastique jetable par personne et par jour. Et le plus scandaleux à ce propos : elles sont en réalité complètement inutiles !
Lors de votre prochaine commande au restaurant, faites savoir au serveur que vous ne voulez pas de paille. Ou bien procurez-vous une paille en bambou si vous voulez tout de même siroter vos boissons et cocktails préférés.
Fabriquez vos propres produits de beauté.
C’est bien connu : l’industrie de la beauté est une grande perdante dans le domaine du zéro déchet. Alors, comment se garder des emballages en plastique à usage unique et non recyclables, ou même des produits de beauté contenant des ingrédients douteux ? Apprenez à fabriquer vos propres produits à partir d’ingrédients entièrement naturels, puis stockez-les dans des bocaux en verre ou des petits récipients en acier inoxydable.
Voici une recette pour un beurre corporel et une autre pour un déodorant.
Apprenez à dire ” NON “.
Nous tenons là l’une des façons les plus faciles de débuter le Zéro Déchet :
Il suffit simplement de dire ” NON ” :
- Aux objets inutiles et aux achats compulsifs.
- Aux cadeaux gratuits avec un achat dont vous ne voulez pas vraiment.
- À ce bonbon emballé rangé dans le tiroir à collation du travail
- Aux rouleaux de papier pour vous sécher les mains dans la salle de bain en les secouant.
Finalement, pour vivre le mode de vie zéro déchet, il s’agit surtout de connaitre les détritus que vous créez par vos habitudes dans votre vie, mais aussi ceux dont vous n’avez finalement pas vraiment besoin.
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